豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.老豆腐冲洗一下,切成小块备用
2.水发黑木耳洗净沥水,备好姜片
3.起锅热油,放少许盐拌匀
4.放入豆腐,先不要翻动,中火煎至底部变色
5.再翻面煎至两面金黄,放入姜片爆香
6.放入豆瓣酱炒出红油
7.放入适量清水、水发黑木耳煮沸,盖上锅盖焖5分钟左右
8.打开锅盖翻拌均匀,淋入淀粉水勾芡
9.出锅装盘后撒上葱花点缀
10.上桌即可食用
11.成品图
煎豆腐之前加盐,豆腐不容易粘锅,盐要少加,因为豆瓣酱也是咸的。
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