1.不粘锅放油煎香姜片
2.放入龙利鱼两面都煎一下
3.导入适量热水和料酒
4.加入呷哺呷哺番茄底料
5.翻拌均匀后中火焖8分钟
6.放入少许盐大火收汁
7.茄汁焖鱼制作完成
1.龙利鱼水分多,煎的时候中火煎到水分变少转小火慢煎
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