肉末炒玉米胡萝卜

肉末炒玉米胡萝卜
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作者:泺天

健康功效

玉米:健脾
胡萝卜:健脾
酱油:补血、护齿、保护骨骼

肉末炒玉米胡萝卜的做法

  • 肉末炒玉米胡萝卜的做法图解1

    1.玉米剥好,胡萝卜去皮切小丁

  • 肉末炒玉米胡萝卜的做法图解2

    2.蒜切蒜末,葱切葱花

  • 肉末炒玉米胡萝卜的做法图解3

    3.瘦肉切成肉末

  • 肉末炒玉米胡萝卜的做法图解4

    4.锅中水开放少许盐,再放玉米粒和胡萝卜丁焯水

  • 肉末炒玉米胡萝卜的做法图解5

    5.捞出控干水份装盘

  • 肉末炒玉米胡萝卜的做法图解6

    6.锅中油热,放入肉末炒至变白,放入蒜末炒香,再放一勺料酒和少许老抽翻炒上色

  • 肉末炒玉米胡萝卜的做法图解7

    7.放入玉米粒和胡萝卜翻炒

  • 肉末炒玉米胡萝卜的做法图解8

    8.放半勺酱油、适量盐和少许胡椒粉翻炒均匀

  • 肉末炒玉米胡萝卜的做法图解9

    9.倒入少许水淀粉(少许淀粉和少许水拌成水淀粉)

  • 肉末炒玉米胡萝卜的做法图解10

    10.翻炒均匀

  • 肉末炒玉米胡萝卜的做法图解11

    11.撒上少许葱花,一道肉末炒玉米胡萝卜就做好了

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肉末炒玉米胡萝卜的家常做法

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