白糖:低蛋白质
1.准备高筋面粉
2.把所有粉类和液体类混合
3.和成面团
4.揉搓成膜
5.全部面团大约900克,分成10等份
6.分成等份后要用保鲜袋包起来,省着干皮
7.开始包肉松吧
8.收虎口
9.擀皮成牛舌状
10.开始卷起来
11.放入烤盘醒发
12.准备蛋液搅散
13.葱花和火腿切丁
14.醒发后开始刷蛋液
15.撒葱花和火腿丁
16.挤沙拉酱和番茄酱
17.我家的烤箱190度,烤20分钟
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