土豆:消肿
木耳:抗癌防癌
口蘑:宣肺止咳
1.一大碗,一人吃或全家人吃都非常赞!
2.准备好所有食材:木耳,凤尾,口蘑,香菇,莲藕,土豆。呷哺呷哺川式麻辣汤底一袋。
3.将土豆,莲藕去皮洗净切片;木耳,口蘑,香菇洗净备用;莴笋尖洗净切四份。
4.锅中倒入一袋呷哺呷哺川式麻辣汤底,加入600毫升纯净水!
5.小火煮开计时5分钟。
6.倒入莲藕,土豆,香菇,口蘑,木耳煮开计时7分钟。
7.加入莴笋叶煮开计时2分钟就可以啦!
8.香气扑鼻,出锅!已经迫不及待了!
9.来个美照,色香味俱全!心动就行动起来吧!
1.叶子类蔬菜煮1-2分钟即可!
2.不易熟的就先下锅哟!
3.汤底必须先煮5分钟哟!
共86道菜
共60道菜
共50道菜
共41道菜
共23道菜