用料：
- 鸡翅中 适量
- 大虾 适量
- 年糕 适量
- 玉米 适量
- 花菜 适量
- 香菇 适量
- 小笋 适量
- 油豆腐 适量
- 油 适量
- 水 适量
- 葱 适量
- 生姜 适量
- 大蒜 适量
- 芝麻 适量
- 盐 适量
- 干锅调料 适量
小贴士：
蔬菜按照自己喜好选择，可以放藕片之类的，蔬菜采用煮的方式更健康，调味料根据个人口味进行调整
做法：
- 1. 水煮开，放几片生姜，放入大虾焯水
- 2. 煮一会捞出备用
- 3. 锅中加入少许油，煮沸后加入年糕和玉米
- 4. 捞出备用
- 5. 再放香菇和花菜
- 6. 花菜不要煮太久，先捞出备用
- 7. 香菇接着煮，加入小笋
- 8. 加油豆腐，煮一会，捞出一旁备用
- 9. 不粘锅加适量油
- 10. 油热后下翅中
- 11. 中小火煎至两面金黄备用
- 12. 锅中倒入少许油，加入生姜大蒜炒香
- 13. 放入干锅调料炒香
- 14. 加入虾和翅中，翻炒几下
- 15. 再加入其它配菜翻炒一下
- 16. 出锅后撒上葱花和芝麻即可