虾米:护肝、增强免疫力、延缓衰老 洋葱:祛痰 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.把蛋挞皮软化后刷上番茄酱
2.先放入适量芝士碎
3.然后准备以下材料(鸡柳块,虾米,腊肠丁,甜不辣丁,洋葱丁,青椒丁)
4.依次放入蛋挞皮中
5.准备芝士碎
6.均匀的撒在材料上,烤箱上下火180度预热,烤15-20分钟
7.刚开始融化的样子
8.出炉
9.这个配方推荐给大家,口感真的超级好吃
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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米饭的N+1种美味吃法
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
拜托啦冰箱之剩米饭篇
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从此,烧烤不坐路边摊
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