花椒:温中、温中 八角:理气、止痛、温阳 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.5斤黄瓜扭扭,挑出大点的切开,放盐腌出水,再用清水冲洗两遍,晾干水分备用
2.小的不切,同“步骤一”操作
3.锅内油烧热
4.下入干辣椒、姜片、八角、花椒、麻椒,炒出香味
5.加入甜面酱翻炒
6.倒入酱油,发火烧开,关火晾凉
7.把青辣椒和切好的蒜片与黄瓜扭扭混合
8.倒入晾凉的汤汁
9.拌匀,压实。
10.完成。腌的时间可以几个小时也可以几天或更长时间。
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