黄油:低蛋白质 鸡蛋:护眼明目
1.先准备好全麦面团
2.冰牛奶倒入全麦粉中
3.混合均匀后放冰箱冷藏过夜
4.准备其他材料
5.除黄油外的其他材料全部倒入和面桶中
6.揉至出膜
7.加入软化好的黄油
8.揉出薄膜
9.整理成团
10.放入烤箱发酵至两倍大
11.取出发酵好的面团
12.分成三份
13.擀开
14.卷起
15.放入模具中
16.烤箱二次醒发
17.八分满后取出,预热烤箱
18.190℃,25分钟
19.取出脱模。我多烤了5分钟影响了颜值
20.放凉后切片
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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