梨:活血化瘀
桂皮:散瘀消肿
红糖:健脾
1.准确食材。
2.梨去核去皮,备用。
3.除红酒和梨外,全部入沙锅中。
4.加入适量水煮开5分钟后,倒入红酒。
5.放入梨,灶火调到最小火,不要让锅中水沸开。
6.中间给梨不断翻转的煮,煮至梨软透即可。
7.放凉,再倒在一个能放梨的小容器中,入冰箱冷藏浸泡一宿。
8.取出梨,将汁儿过滤。
9.拿出一个装梨的瓷盘,中间放梨,将汁儿倒入盘底,梨中插入煮过的桂皮,再用薄荷叶点缀。
10.润肺去燥止咳,美容养颜的红酒炖梨。
11.不要说了……
①,梨可选雪花梨、鸭梨、皇冠梨等汁儿多的梨
②,放完红酒以后再煮,一定不能让水沸腾,那样红酒因为温度高,会大量的挥发。
③,冷藏时间以梨上色为标准。