鸭腿:补血
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中
1.准备食材:鸭腿洗净切块
2.将鸭腿放入锅内倒入适量的清水没过鸭腿,进行焯水
3.在水微微煮开的时候放入2勺味达美臻品料酒,这样可以去腥增香
4.焯过水的鸭腿块盛入盘中备用
5.碗内放入1勺味达美臻品蚝油
6.放入2勺味达美味极鲜酱油
7.搅拌均匀之后备用
8.焯过水的鸭腿块放入电压力锅中
9.放入桂皮和八角
10.倒入100毫升花雕酒
11.放入之前调好的酱汁
12.盖上压力锅盖,选择“炖肉”功能,差不多30分钟就可以搞定,用压力锅炖煮,水分不会流失,且鸭肉更容易酥烂
13.煮好后打开锅盖,将汁水没有流失,将汁水略微收干
14.待鸭肉全部上色之后,还有一些汁水即可关火出锅
15.虽然没有浓油赤酱,但是也非常好吃
鸭肉本身会有一些腥味,所以焯水时放入一些料酒可以去腥增香。
用压力锅炖煮的时候,烹煮时间短也不会让水分流失可以更好的保留营养
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