无油无糖的甜大饼

无油无糖的甜大饼
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食材用料

雪花小麦粉 250克
100克
酵母 5克
奇亚籽 5克

无油无糖的甜大饼的做法

  • 无油无糖的甜大饼的做法图解1

    1.准备食材,雪花小麦粉250克,酵母5克,水100克,酒酿100克

  • 无油无糖的甜大饼的做法图解2

    2.料理盆内放入250克雪花小麦粉

  • 无油无糖的甜大饼的做法图解3

    3.碗内倒入100克水

  • 无油无糖的甜大饼的做法图解4

    4.放入5克酵母

  • 无油无糖的甜大饼的做法图解5

    5.搅拌均匀备用

  • 无油无糖的甜大饼的做法图解6

    6.倒入酒酿搅拌均匀之后倒入酵母水

  • 无油无糖的甜大饼的做法图解7

    7.揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒发30分钟

  • 无油无糖的甜大饼的做法图解8

    8.发至两倍大之后,继续排气

  • 无油无糖的甜大饼的做法图解9

    9.分割成38克小面团

  • 无油无糖的甜大饼的做法图解10

    10.盖上保鲜膜面团松弛10分钟

  • 无油无糖的甜大饼的做法图解11

    11.松弛好的面团擀成舍形状

  • 无油无糖的甜大饼的做法图解12

    12.喷上一些水,撒上奇亚籽,也可以撒芝麻或是撒一下白糖

  • 无油无糖的甜大饼的做法图解13

    13.烤箱预热180°C,烤制12分钟即可

  • 无油无糖的甜大饼的做法图解14

    14.烤好之后取出,略微放凉

  • 无油无糖的甜大饼的做法图解15

    15.下午烤制的大饼特别好吃

小贴士

酒酿只是用来作为甜味剂,也可以直接用白糖或是蜂蜜替代,记得需要调整用水量

本菜谱由polaris滴食记上传

无油无糖的甜大饼的家常做法

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