用料：
- 伊古道小麦面粉-白面团 200克
- 黄面团 120克
- 绿面团 140克
- 黄面团用的南瓜泥 65克
- 绿面团用的菜泥 75克
- 白面团的清水 100克
- 黄面团的酵母 1克
- 绿面团酵母 1克以上
- 白面团的酵母 2克
小贴士：
馒头的大小随意，颜色的原材料也可以用自己喜欢的各种颜色的食材，尽量用蔬菜来做，这样健康又美味。
做法：
- 1. 先将三色食材分别装入容器中
- 2. 再分别加入酵母，拌匀至融合
- 3. 再分别加入伊古道小麦面粉，拌成絮状
- 4. 再揉成光滑面团，密封发酵至两倍大
- 5. 约半小时后，取出发酵好的面团，揉匀排气
- 6. 揉成光滑面团后，再搓成长条，盖上保鲜膜醒10分钟
- 7. 再分别分成同等量的小剂子，揉圆，盖上保鲜膜
- 8. 取第一个揉的白色面团按扁，再取第一个揉好的绿面团按扁，放入白色上面，再取第一个揉好的黄色面团放在绿色上面
- 9. 像包包子一样将白色面饼包子黄色面饼，倒扣在一旁
- 10. 全部包完后，在上面划出十字口，放入蒸格中，盖上盖子发酵至两倍大
- 11. 约半小时后将发酵好的馒头坯放入开水锅中，大火蒸10分钟
- 12. 关火后焖3分钟以上，取出装盘
- 13. 即可食用
- 14. 成品图