鸡蛋:润燥
花生:润肺
葡萄干:补血、低蛋白质
自制装化糖浆 | 糖粉 |
伊古道雪花小麦粉 | |
奶粉 | |
巴旦木 | |
琥珀核桃 | |
白芝麻 | |
熟面粉 | |
玉米油 | |
泡打粉 | |
金胚玉米油 |
1.自己动手,丰衣足食,低糖低油。不要再吃纯糖浆加纯油做的月饼啦。相当于浓缩的一块油加一块糖,吃多了对身体不好。
2.满满坚果馅,美味的皮甜而不腻,不硬不软,真的非常美味!全家老小都爱吃。
3.皮:鸡蛋一个约60克,自制转化糖浆30克(主页有自制糖浆教程视频),金胚玉米油60克,自制糖粉40克可以用白糖替代,泡打粉2克,小苏打1克,伊古道雪花小麦粉200克,奶粉30克。
4.盆中打入一个鸡蛋,30克自制转化糖浆,40克白糖或者糖粉。
5.打发至发白。
6.边打边倒入60克玉米油。
7.打匀,这样顺滑状态就好了。
8.倒入200克伊古道雪花小麦粉,小苏打,泡打粉翻拌均匀。
9.安压,不能揉。
10.盖保鲜膜醒发30分钟。
11.准备坚果240克,蜜饯40克。共280克。
(馅:夏威夷果50克,巴旦木50克,自制脆花生40克,黑芝麻10克,白芝麻10克,腰果40克,琥珀核桃40克,蔓越莓10克,葡萄干30克,花生油18克,玉米油18克,熟面粉60克,自制红豆沙70克,农家蜂蜜25克。)
12.坚果打碎,保持颗粒感。加入蜜饯
13.加入70克红豆沙,18克玉米油,18克花生油,25克蜂蜜抓匀。
14.倒入60克熟面粉抓匀。(熟面粉:伊古道雪花小麦粉烤箱中间层110度烤30-40分钟)
15.能捏团就是非常成功的。
16.约39克每个,12份。
17.皮约35克左右,共12份。皮馅比例4比5 (喜欢皮薄馅大可以3比7,合适一点的就4比6,喜欢吃皮厚就1比1)
18.按扁
19.放入馅料
20.按照自己喜欢的手法,包馅。
21.滚圆即可!
22.75克月饼模具按压成型,直接放烤盘。
23.无须喷水,直接入烤箱。
24.170度15分钟,出炉冷却5分钟。(月饼适合烤温度170-180度)
25.刷3-4次蛋黄液。(3.蛋黄液:一个蛋黄,两滴玉米油,一滴转化糖浆,几粒盐,适量水)
26.回炉,温度不变,烤至自己喜欢的颜色即可!
27.颜色漂亮,关键就是刷蛋黄液。
28.凉冷,包装,放置2天,直接吃也可以哟!(放两天口感更佳,不软不硬,不油不腻,甜度适中偏淡)
29.打包好了,给亲戚朋友发快递了。
1.坚果选自己喜欢吃的就行,配料甜度适中,刚刚好那种。我们平时不太喜欢吃太甜的食物。
2.直接放烤盘。170度15分钟,冷却五分钟刷蛋黄液,放回烤箱温度不变烤至变色,自己喜欢的颜色即可!蛋月烧一般需要蛋月烧模具,我直接放烤盘也可以哟!当然放12连模具
3.蛋黄液:一个蛋黄,两滴玉米油,一滴转化糖浆,几粒盐,适量水。