猪肉:养血
排骨:养血
土豆:活血化瘀
粉条 | |
冻豆腐 | 葱姜蒜 |
酸菜 | 生抽 |
老抽 | 食盐 |
清水 |
1.一块猪肉切片。
2.排骨提前用清水浸泡出血水。
3.准备葱姜蒜干辣椒和八角。
4.酸菜切丝,用清水浸泡沥干水分。
5.土豆和冻豆腐切块。
6.锅中烧油,加入猪肉煸炒出油脂。
7.加入排骨翻炒至变色。
8.加入葱姜蒜干辣椒八角炒出香气。
9.加入生抽,老抽,料酒,蚝油,食盐,花椒粉翻炒均匀。
10.加入酸菜翻炒均匀。
11.加入适量清水小火炖煮30分钟。
12.时间到了,加入土豆,豆腐和粉条再炖20分钟。
13.最后翻炒均匀,盛入盘中享用即可。
酸菜本来有盐味,所以烹饪过程中盐的量少一点,根据自己的口味斟酌。