韭菜:补肾
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.备好伊古道小麦面粉和其余食材
2.韭菜洗净切碎,装入大碗中
3.打入鸡蛋,放入盐,胡椒粉拌匀
4.加入面粉和清水,拌匀
5.搅拌均匀成浓稠糊状
6.煎饼档刷少许油,预热,倒入面糊,摊平,盖上盖子煎3分钟
7.拔掉电源后再焖2分钟,打开锅盖口水直吞
8.卷成卷,装入盘中
9.即可食用
10.成品图
喜欢吃薄薄的软饼的朋友,就在拌面糊的时候再多加点水,搅拌至稀糊即可,还可以加入自己喜欢的或者营养丰富的食材一起煎饼。
共313道菜
共80道菜
共13道菜
共21道菜
共86道菜