五花肉:益气 莴笋:利尿
1.准备两根莴笋去皮
2.莴笋切条切块都行,我个人比较喜欢切条这样好夹一点
3.五花肉切好装盘,切的时候尽量切的薄一点
4.把太肥的先下锅煸一下油
5.小火煸的有点焦的时候依次放入一勺剁辣椒、蒜头再炒一分钟左右(不喜欢吃剁辣椒额可以用豆瓣酱代替)
6.放入瘦肉炒至变色后加入切好的莴笋大火翻炒一分钟。最后放盐、鸡精、生抽调味,怕太油的小伙伴可以加一点水
7.翻匀收汁就可以出锅啦!
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