猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备依古道雪花面粉。
2.把面粉倒入面盆中。
3.加冷水和面。
4.搅拌成面絮状。
5.下手揉成面团。
6.醒发20分钟,移到面板上揉光滑。
7.揉成长条。
8.再把长条压扁,擀成稍微厚一点的圆饼。
9.把圆饼反复对折,切成细条。
10.这是切好的面条,还可以吧。
11.再来一张切好的面条图片。
12.锅中加水,开大火把水烧开,放入擀好的面条。
13.开大火煮5分钟左右,用筷子挑起看看面条变软就熟了。
14.碗中加入一小块猪油,一小丢丢虾皮,少许鲜味酱油,胡椒粉少许,鸡精少许,放入切好的黄瓜片。
15.把面条盛入碗中,加入煮面条的汤,外加一个白煮蛋,一碗香喷喷的手擀面就做好了。
和面用冷水,醒发20分钟。