鸡蛋:养血
1.准备食材如图
2.鸡蛋打入碗中加入牛奶搅拌均匀
3.再加入伊古道雪花小麦粉搅拌均匀
4.搅拌到没有面疙瘩的状态
5.锅中刷一层油,倒入面糊小火烙两面熟透
6.烙好的饼取出来放上紫薯泥抹匀
7.从下往上卷起,卷紧一点
8.用刀切成小块即可
9.味道还不错哦!
10.来一块吧!
紫薯泥是紫薯蒸熟后压成泥加入少量牛奶、少量白砂糖搅拌均匀就是紫薯泥啦。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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