青椒鸡蛋西红柿拌面

青椒鸡蛋西红柿拌面
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作者:杰米

健康功效

鸡蛋:润燥
西红柿:消食积
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

青椒鸡蛋西红柿拌面的做法

  • 青椒鸡蛋西红柿拌面的做法图解1

    1.将面粉倒入盆中,和成硬一点的面团。

  • 青椒鸡蛋西红柿拌面的做法图解2

    2.用攥干水分的湿布盖上,反复醒揉成光滑的面团。

  • 青椒鸡蛋西红柿拌面的做法图解3

    3.用压面机压成面条待用。

  • 青椒鸡蛋西红柿拌面的做法图解4

    4.西红柿切丁、青椒去籽切块、鸡蛋打入碗中,放少许盐搅拌均匀,葱花、蒜蓉备用。

  • 青椒鸡蛋西红柿拌面的做法图解5

    5.炒锅放油烧热,放入鸡蛋液煎熟。

  • 青椒鸡蛋西红柿拌面的做法图解6

    6.盛入碗中备用。

  • 青椒鸡蛋西红柿拌面的做法图解7

    7.炒锅留底油,放花椒炸香,放葱花蒜蓉炒出香味。

  • 青椒鸡蛋西红柿拌面的做法图解8

    8.放入青椒,翻炒片刻。

  • 青椒鸡蛋西红柿拌面的做法图解9

    9.放入西红柿丁,翻炒一会儿。

  • 青椒鸡蛋西红柿拌面的做法图解10

    10.放入盐、生抽调味。

  • 青椒鸡蛋西红柿拌面的做法图解11

    11.加入适量开水,放入煎好的鸡蛋。

  • 青椒鸡蛋西红柿拌面的做法图解12

    12.盛入碗中备用。

  • 青椒鸡蛋西红柿拌面的做法图解13

    13.另锅加水烧开,下入面条煮熟。

  • 青椒鸡蛋西红柿拌面的做法图解14

    14.捞入碗中。

  • 青椒鸡蛋西红柿拌面的做法图解15

    15.浇上青椒西红柿鸡蛋汤卤。

  • 青椒鸡蛋西红柿拌面的做法图解16

    16.成品。面条筋道滑爽,酸香味美。

小贴士

面要和硬一点,反复醒揉成光滑的面团。

本菜谱由杰米上传

青椒鸡蛋西红柿拌面的家常做法

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