蜜桃乌龙茶馅

蜜桃乌龙茶馅
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健康功效

莲子:养心安神
麦芽糖:活血化瘀

食材用料

白芸豆 100
30
乌龙茶包 2

蜜桃乌龙茶馅的做法

  • 蜜桃乌龙茶馅的做法图解1

    1.把白莲子和白芸豆浸泡过夜

  • 蜜桃乌龙茶馅的做法图解2

    2.头天晚上我在莲子泡的有点软时提前将莲子心取出

  • 蜜桃乌龙茶馅的做法图解3

    3.洗净后泡水过夜

  • 蜜桃乌龙茶馅的做法图解4

    4.将泡好的白芸豆去皮

  • 蜜桃乌龙茶馅的做法图解5

    5.将处理好的白芸豆和莲子放入电饭锅中加入适量的水煮熟

  • 蜜桃乌龙茶馅的做法图解6

    6.乌龙茶加开水冲泡

  • 蜜桃乌龙茶馅的做法图解7

    7.将茶水倒入豆子中用料理棒搅打细腻

  • 蜜桃乌龙茶馅的做法图解8

    8.倒入不粘锅中加入油和糖

  • 蜜桃乌龙茶馅的做法图解9

    9.中小火翻炒

  • 蜜桃乌龙茶馅的做法图解10

    10.炒至比较浓稠的时候加入适量的麦芽糖

  • 蜜桃乌龙茶馅的做法图解11

    11.炒至报团不粘锅不粘铲

  • 蜜桃乌龙茶馅的做法图解12

    12.出锅

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蜜桃乌龙茶馅的家常做法

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