鸡蛋:养血 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备材料
2.锅中烧水
3.水沸腾后放入伊面,用筷子把伊面搅散
4.伊面捞出放盘中备用
5.热锅倒入适量的油
6.倒入鸡蛋翻炒
7.接着青菜炒至断生
8.放入伊面翻炒,这时候伊面已经结成一块了,把伊面搅散后再倒入事先准备的酱汁
9.倒入酱汁翻炒一下就可以了
10.炒伊面就做好了
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜
学不学这道菜的前提,居然是看颜值?
共11道菜