肉夹馍

肉夹馍
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健康功效

五花肉:润燥
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

熟鸡蛋 5枚
伊古道雪花小麦粉 200克
酵母 2克
色拉油 10克
100克
色拉油 适量
生抽 适量
老抽 适量
几段
香叶 两片

肉夹馍的做法

  • 肉夹馍的做法图解1

    1.按照配料表准备卯肉的食材,五花肉切5厘米方块。

  • 肉夹馍的做法图解2

    2.五花肉冷水下锅,加入葱姜料酒。水开撇去浮沫,焯水5分钟后捞出备用。

  • 肉夹馍的做法图解3

    3.按照配料表准备卤肉食材。

  • 肉夹馍的做法图解4

    4.锅中加少许油,炒化冰糖。

  • 肉夹馍的做法图解5

    5.加入五花肉,上色均匀。

  • 肉夹馍的做法图解6

    6.加入生抽,老抽,蚝油翻炒均匀。

  • 肉夹馍的做法图解7

    7.加入八角,香叶,桂皮翻炒均匀。

  • 肉夹馍的做法图解8

    8.倒入适量的开水,放入葱姜。

  • 肉夹馍的做法图解9

    9.放入鸡蛋,大火烧开转小火煮至肉质软烂,大约90分钟。出锅前10分钟加盐调味。

  • 肉夹馍的做法图解10

    10.按照配料表准备发面饼的食材,伊古道雪花小麦粉200克。

  • 肉夹馍的做法图解11

    11.混合面粉,白糖,酵母,边搅拌边倒入清水。

  • 肉夹馍的做法图解12

    12.搅拌成棉絮状再加入色拉油。

  • 肉夹馍的做法图解13

    13.下手揉成光滑的面团。

  • 肉夹馍的做法图解14

    14.密封发酵至两倍大。

  • 肉夹馍的做法图解15

    15.揉面排气。

  • 肉夹馍的做法图解16

    16.分成5个面剂。

  • 肉夹馍的做法图解17

    17.擀成牛舌状。

  • 肉夹馍的做法图解18

    18.从一端卷起,收口。

  • 肉夹馍的做法图解19

    19.压扁。

  • 肉夹馍的做法图解20

    20.擀成15厘米左右的饼坯。

  • 肉夹馍的做法图解21

    21.电饼铛不刷油,下入饼坯。

  • 肉夹馍的做法图解22

    22.一面微微发黄后翻面,烙至按压饼坯不回弹就可以了。

  • 肉夹馍的做法图解23

    23.盛出肉和鸡蛋。

  • 肉夹馍的做法图解24

    24.加入青椒,切碎。

  • 肉夹馍的做法图解25

    25.把饼从中间切开,不要完全切断,放入五花肉鸡蛋碎,这款肉夹馍就做好了,快来尝尝吧!

  • 肉夹馍的做法图解26

    26.这款伊古道雪花小麦粉,色泽雪白,质地细腻,麦香十足,劲道弹牙,再配上浓香的卤肉和鸡蛋,味道绝了!

小贴士

卤肉的时候先加盐,会导致肉成熟的很慢,出锅前10分钟加就可以啦!这款伊古道雪花小麦粉,加入面粉一般的水,软硬程度刚好。和面的时候加入少量白糖是为了增加口味和促进面团发酵。

本菜谱由波叔爱生活上传

肉夹馍的家常做法

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