豆腐:解毒 鸡蛋:养血
1.一个雄鱼头清洗处理干净后剁开。
2.加食盐,姜粉,白胡椒粉,葱姜料酒,姜片,生粉腌制一会儿。
3.切点葱姜蒜备用。
4.锅中烧油,煎两个鸡蛋。
5.加入腌制好的鱼头小火慢煎。
6.加入葱姜蒜爆香。
7.加入适量清水。
8.加入豆腐小火慢炖。
9.加少许食盐和胡椒粉调味。
10.撒上葱花即可。
将鱼头用食用油稍微煎一下熬制出来的汤色更漂亮。
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