青椒炒茄子

青椒炒茄子
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健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
西红柿:消食积
洋葱:解毒

食材用料

炸茄子 适量
生抽 2勺
南德料 1勺
烧烤料 1勺
2勺
耗油 1勺

青椒炒茄子的做法

  • 青椒炒茄子的做法图解1

    1.先准备炸茄子,洋葱,西红柿,青椒

  • 青椒炒茄子的做法图解2

    2.锅中倒油,倒入以上配菜

  • 青椒炒茄子的做法图解3

    3.中小火炒出香味,加入调味料翻炒均匀

  • 青椒炒茄子的做法图解4

    4.倒入炸好的茄子,(茄子切块洗净沥水加入调味料腌制,裹上鸡蛋和面粉,油锅中炸至金黄捞出控油)

  • 青椒炒茄子的做法图解5

    5.翻炒均匀,倒入适量水闷一会收汁

  • 青椒炒茄子的做法图解6

    6.出锅,青椒炒茄子就做好了,青椒味道和西红柿混合口感特别棒

青椒炒茄子的家常做法

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