原味柴鱼汤

原味柴鱼汤
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作者:林乡

健康功效

白萝卜:消食积
豆腐:润燥
红枣:安神

原味柴鱼汤的做法

  • 原味柴鱼汤的做法图解1

    1.柴鱼洗净后加适量盐,拌匀腌制半小时

  • 原味柴鱼汤的做法图解2

    2.白萝卜去皮洗净后切成薄片、豆腐切成小块备用

  • 原味柴鱼汤的做法图解3

    3.红枣和枸杞洗净,沥水备用

  • 原味柴鱼汤的做法图解4

    4.腌制好的鱼用清水冲洗,再用60度热水洗去黏液,沥水备用

  • 原味柴鱼汤的做法图解5

    5.热锅放入猪油,融化

  • 原味柴鱼汤的做法图解6

    6.放入柴鱼,中火煎至出香味

  • 原味柴鱼汤的做法图解7

    7.加入开水煮沸,咕噜2分钟后,撇去浮沫

  • 原味柴鱼汤的做法图解8

    8.放入白萝卜、豆腐、红枣、适量盐拌匀煮沸

  • 原味柴鱼汤的做法图解9

    9.盖上锅盖,中火煮15分钟

  • 原味柴鱼汤的做法图解10

    10.15分钟后打开锅盖,放入枸杞,拌匀

  • 原味柴鱼汤的做法图解11

    11.盛出装入大碗中

  • 原味柴鱼汤的做法图解12

    12.上桌即可食用

  • 原味柴鱼汤的做法图解13

    13.成品图

小贴士

如果家里有吃中药的病人就不要加白萝卜,如果是健康的人食用就可以加入葱姜蒜一起煮。

本菜谱由林乡上传

原味柴鱼汤的家常做法

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