地三鲜

地三鲜
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作者:颜贝贝餐

健康功效

茄子:低蛋白质
土豆:和胃
白糖:低蛋白质

食材用料

尖椒
老抽
生抽
蒜末
葱末
五香粉
耗油
鸡精

地三鲜的做法

  • 地三鲜的做法图解1

    1.葱花蒜末备用

  • 地三鲜的做法图解2

    2.辣椒切块备用

  • 地三鲜的做法图解3

    3.土豆切块下油锅小火慢炸熟透捞出备用

  • 地三鲜的做法图解4

    4.茄子切块用水冲洗裹上淀粉下油锅炸至金黄捞出备用

  • 地三鲜的做法图解5

    5.小碗放一勺白糖,老抽 生抽 五香粉 耗油 少量盐 清水 淀粉,锅里少量油下料汁放入土豆茄子辣椒翻炒即可出锅。

本菜谱由颜贝贝餐上传

地三鲜的家常做法

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