茄子:低蛋白质 土豆:和胃 白糖:低蛋白质
1.葱花蒜末备用
2.辣椒切块备用
3.土豆切块下油锅小火慢炸熟透捞出备用
4.茄子切块用水冲洗裹上淀粉下油锅炸至金黄捞出备用
5.小碗放一勺白糖,老抽 生抽 五香粉 耗油 少量盐 清水 淀粉,锅里少量油下料汁放入土豆茄子辣椒翻炒即可出锅。
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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