蔬菜卷

蔬菜卷
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作者:qiaoan

健康功效

黄瓜:低蛋白质
紫甘蓝:低蛋白质

食材用料

拇指肠 2个
焙煎芝麻酱 20克
蔬菜饼皮 3张

蔬菜卷的做法

  • 蔬菜卷的做法图解1

    1.焙煎沙拉汁,黄瓜,紫甘蓝,拇指肠备好

  • 蔬菜卷的做法图解2

    2.黄瓜切丝,紫甘蓝切丝,拇指肠切薄片,蔬菜饼气准备好

  • 蔬菜卷的做法图解3

    3.再把焙煎芝麻酱倒入碗里

  • 蔬菜卷的做法图解4

    4.拌一拌

  • 蔬菜卷的做法图解5

    5.再放入饼皮中

  • 蔬菜卷的做法图解6

    6.再卷起来

  • 蔬菜卷的做法图解7

    7.如图所示

  • 蔬菜卷的做法图解8

    8.包成途中这样即可

  • 蔬菜卷的做法图解9

    9.哇偶~色香味俱全

  • 蔬菜卷的做法图解10

    10.低脂低卡~简直期间可以吃的一款蔬菜卷

小贴士

蔬菜根据自己的喜好添加,饼皮是买现成的,不喜欢焙煎芝麻酱可换成自己喜欢的口味

本菜谱由qiaoan上传

蔬菜卷的家常做法

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