鸡蛋:养血
1.包菜切碎,越碎越好
2.鸡蛋打散
3.锅中倒入橄榄油,倒入鸡蛋液快速搅散捞出备用
4.不洗锅,直接倒入包菜炒至断生
5.2茶匙盐
6.2茶匙糖
7.15ml蒸鱼豉油
8.翻拌均匀后倒入鸡蛋花,加点水
9.包菜软了之后即可出锅
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