蒜茄子

蒜茄子
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健康功效

茄子:消肿
香菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

蒜茄子的做法

  • 蒜茄子的做法图解1

    1.茄子上蒸锅蒸熟(筷子能插透就是熟了)

  • 蒜茄子的做法图解2

    2.蒜压成泥,香菜洗好,切沫

  • 蒜茄子的做法图解3

    3.蒜泥、香菜沫、盐放到没有油的碗里搅拌均匀

  • 蒜茄子的做法图解4

    4.茄子放凉后中间划一刀

  • 蒜茄子的做法图解5

    5.把蒜泥填满,放入没有油的容器中,密封进冰箱冷藏。

小贴士

放香菜与不放香菜比味道上怎的差好多

本菜谱由大喵爱筱鱼上传

蒜茄子的家常做法

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