什锦海鲜粥

什锦海鲜粥
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健康功效

虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
香菇:健脾
胡萝卜:健脾

什锦海鲜粥的做法

  • 什锦海鲜粥的做法图解1

    1.虾去头、剪去须,去虾线、去壳

  • 什锦海鲜粥的做法图解2

    2.虾仁中放入料酒10g,胡椒粉2g,姜2g腌制一会

  • 什锦海鲜粥的做法图解3

    3.锅入油,放入葱、姜、虾头炒出油

  • 什锦海鲜粥的做法图解4

    4.放入香菇片炒软

  • 什锦海鲜粥的做法图解5

    5.倒入水、泡过的大米煮开,中小火炖15分钟

  • 什锦海鲜粥的做法图解6

    6.放入胡萝卜丁、玉米粒、豌豆粒煮10分钟

  • 什锦海鲜粥的做法图解7

    7.放入虾仁、青菜碎、盐2g,胡椒粉1g拌匀煮开就好啦~

什锦海鲜粥的家常做法

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