醋:补血、低蛋白质
1.时蔬粒,腊肠丁,杂粮饭备好
2.锅中倒入适量油烧热后放入蒜末爆香
3.再倒入腊肠丁
4.煸出香味
5.再倒入时蔬粒爆炒3分钟
6.再加入杂粮饭
7.炒匀
8.再加入鸡精,生抽,醋
9.再次炒匀即可
10.哇偶~巨好吃
11.杂粮时蔬饭绝绝子!
12.夏日吃米饭没有胃口的仙女们安排起来吖!
调味料根据自己的喜好添加,时蔬粒是胡萝卜丁,豌豆,玉米粒混合而成
饭“焗”的诱惑
共11道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
共16道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
年夜饭精选集
共69道菜