肉丸豆角炒饭
健康功效
香肠:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
豆角:低蛋白质
米饭:低蛋白质
肉丸豆角炒饭的做法
1.准备好所需食材
2.豆角摘洗干净,切碎
3.肉丸切小丁
4.香肠切小丁
5.葱切葱花
6.热锅下油,放入肉丸丁
7.放入香肠丁,炒香
8.倒入切碎的豆角
9.翻炒至断生
10.倒入两碗米饭
11.翻炒均匀
12.加入适量盐
13.适量生抽
14.翻炒均匀
15.放入葱花
16.翻炒均匀即可
17.一道肉丸豆角炒饭就做好了~
小贴士
家里有什么食材就放什么,随意。豆角可以先焯水再炒,省事就直接下锅炒。