苹果:养胃 黄瓜:利水 白糖:活血化瘀
1.准备2根黄瓜一颗苹果
2.黄瓜苹果去皮
3.把黄瓜切丝
4.苹果切丝
5.一起放入碗中
6.加10克白糖
7.拌匀即可
1.白糖可根据自己的口味添加,喜欢甜一些,可以多放一些。
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