孜然鸡胸肉

孜然鸡胸肉
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健康功效

蜂蜜:润肠

食材用料

鸡胸肉 220克
老抽 5克
生抽 10克
黑胡椒粉 1克
椒盐 3克
辣椒粉 5克
孜然粒 2克

孜然鸡胸肉的做法

  • 孜然鸡胸肉的做法图解1

    1.鸡胸肉去油膜,切成片,放入姜3g,蒜5g,老抽5g,生抽10g,蜂蜜5g,蚝油10g,料酒10g,黑胡椒粉1g抓匀腌制20分钟

  • 孜然鸡胸肉的做法图解2

    2.锅中刷一层油,小火加热,放入肉片,定型后翻面煎熟

  • 孜然鸡胸肉的做法图解3

    3.放入椒盐3g,辣椒粉5g,孜然粒2g,孜然粉5g拌匀

  • 孜然鸡胸肉的做法图解4

    4.撒上芝麻就好啦~

孜然鸡胸肉的家常做法

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