荔枝:护齿、低蛋白质 蓝莓:低蛋白质、低蛋白质 柠檬:生津止渴
1.先把荔枝壳剥掉再把荔枝籽挖出来
2.然后再把荔枝竖着放用冰球磨具固定住再加入蓝莓
3.再倒入气泡水
4.放置冰箱冷冻6小时
5.再把其余食材备齐(柠檬,蓝莓,气泡水,冰荔枝)
6.再取6个冻荔枝倒入杯中
7.再加入柠檬
8.再加入冰块
9.再加入柠檬
10.再倒入气泡水
11.再放上千叶吊兰
12.哇偶~今日快乐的灵魂就是这杯荔枝蓝莓气泡饮
柠檬不建议省略,因为荔枝本身就含有甜味,加入柠檬后口感更佳清新,喝起来更加清爽
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