大鸡排

大鸡排
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健康功效

鸡蛋:润燥

食材用料

鸡胸肉 220克
3克
奥尔良粉 10克
面包糠 20克
生抽 10克
烧烤粉 适量

大鸡排的做法

  • 大鸡排的做法图解1

    1.鸡胸肉中间切开,刀背拍打一下,放入姜5g,葱3g,料酒10g,生抽10g,蚝油10g,奥尔良粉10g抓匀腌制15分钟

  • 大鸡排的做法图解2

    2.裹上淀粉、鸡蛋液、面包糠

  • 大鸡排的做法图解3

    3.6成油温下锅炸3分钟

  • 大鸡排的做法图解4

    4.切块,撒上孜然粉、烧烤粉就好啦~

大鸡排的家常做法

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