西瓜:生津 酸奶:低蛋白质
1.准备好材料
2.取一片西瓜
3.挖出果肉
4.果肉切成小块
5.放入破壁机+酸奶
6.打成奶昔
7.西瓜皮插入雪糕棍,底部包上保鲜膜
8.倒入西瓜中
9.撒上西瓜籽,放入冰箱冷冻一夜即可
10.成品图
11.图二
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