茄子:低蛋白质
猪肉:益气
洋葱:杀虫
意大利面 | |
甜面酱 | |
生抽 | 老抽 |
盐 | 五香粉 |
鸡精 |
1.准备食材备用
2.猪肉剁成肉末
3.茄子洗干净切成块
4.洋葱切成块,姜切成末,葱切成粒
5.起锅烧油,下入肉末翻炒至变色,加入葱姜,洋葱翻炒出香味
6.加入2勺豆瓣酱翻炒均匀
7.加入适量清水,加入一勺甜面酱翻炒均匀
8.加入2勺生抽
9.加入一勺老抽
10.加入茄子,盐,五香粉,小火炖10分钟,顿至茄子软烂,出锅前加入鸡精
11.面条煮熟捞出过冷水
12.把熬好的茄子肉酱舀入面条里
13.拌均匀就可以开吃了
14.成品图!