葱油蒸鸡腿

葱油蒸鸡腿
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健康功效

鸡腿:保护神经系统
洋葱:杀虫
花生油:健脑益智、抗癌防癌

葱油蒸鸡腿的做法

  • 葱油蒸鸡腿的做法图解1

    1.准备食材备用

  • 葱油蒸鸡腿的做法图解2

    2.鸡腿洗干净加入盐焗粉和花生油

  • 葱油蒸鸡腿的做法图解3

    3.抓拌均匀腌制半小时

  • 葱油蒸鸡腿的做法图解4

    4.然后冷水上锅蒸30分钟

  • 葱油蒸鸡腿的做法图解5

    5.起锅烧油,下入葱段,姜片,洋葱,大蒜

  • 葱油蒸鸡腿的做法图解6

    6.小火炸至焦黄捞出

  • 葱油蒸鸡腿的做法图解7

    7.鸡腿晾凉后去骨切成块,淋入适量蒸鱼豉油

  • 葱油蒸鸡腿的做法图解8

    8.撒上葱花

  • 葱油蒸鸡腿的做法图解9

    9.用热葱油泼几下

  • 葱油蒸鸡腿的做法图解10

    10.一道简单快手的葱油蒸鸡腿就做好了

  • 葱油蒸鸡腿的做法图解11

    11.成品图!

  • 葱油蒸鸡腿的做法图解12

    12.成品图!

葱油蒸鸡腿的家常做法

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