胡萝卜:健脾 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.准备食材
2.胡萝卜切丁
3.放料理机打成沫
4.感觉不细,再放菜板上剁细点
5.准备玉米淀粉,勾芡用
6.姜切沫,蘑菇和小平菇切短丝
7.取10克姜沫,加醋,一点点味精调匀,准备好蘸醋料
8.开油锅烧烫,放入姜沫煸一下
9.放入蘑菇和小平菇丝煸一下
10.倒入胡萝卜沫炒匀
11.加水,盐,醋,一点点糖,炒匀,烧一会
12.放一点点味精,勾芡,起锅
13.成品图一张
1.注意咸淡,醋我放了三勺,具体根据自己的口味放2.放一点点糖用来提鲜3.胡萝卜尽量剁细点4.可根据需要准备蘸醋料
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