豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.豚肉剁成小块,洗净沥水备用
2.黄瓜洗净,切去根部,再切成滚刀块,备用
3.备好姜蒜
4.豚肉放入冷水锅中,淋入料酒
5.拌匀煮沸,继续煮2分钟,捞出沥水
6.再起锅放入豚肉,中火煎炒出多余的油脂
7.放入姜蒜爆香,翻炒均匀
8.放入豆瓣酱,翻炒均匀至出香味
9.淋入老抽,翻炒均匀
10.倒入盖住豚肉的热水,煮沸后盖上锅盖焖煮1小时左右
11.再放入黄瓜,加入少许盐,翻炒均匀,沸腾后盖上锅盖焖15分钟
12.15分钟后翻炒均匀,淋入生抽,翻炒均匀
13.出锅装盘
14.上桌即可食用
15.成品图
豚肉的表皮有厚厚的脂肪,不喜欢的可以撕下来丢掉,炒的时候就加点食用油。不撕下来的在炒的时候不要给油哦!