白糖:低蛋白质
1.自己钓的鱼,大小不一,收拾干净待用。
2.炒锅烧热后再放油,用油润锅,放入鲫鱼。
3.待下面煎好,再翻身煎另一面。
4.放入干辣椒段炒香。
5.放入葱段、姜片、蒜瓣儿、盐、生抽、白糖、陈醋。
6.加入开水,漫过鱼,大火炖煮。
7.待鱼炖至熟透,放少许味精、葱花收汁。
8.成品。
1.懒人做法:煎好的鱼不出锅,直到放盐、葱姜蒜、白糖、生抽、陈醋。2.加足开水,大火炖煮,留少许汤汁即可出锅。3.简单快捷,鲜香味美。
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
年夜饭之鱼肉篇
共80道菜
年夜饭主菜之:滋味十足
共43道菜
小龙虾の麻辣诱惑
共66道菜