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葱油焖鸡
健康功效
鸡腿:保护神经系统
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
葱油焖鸡的做法
![葱油焖鸡的做法图解1]()
1.鸡腿肉切块，放入料酒20g，生抽20g，老抽10g，蚝油10g，胡椒粉1g，盐1g腌制半小时
![葱油焖鸡的做法图解2]()
2.锅入油，放入葱姜煎至焦黄捞出
![葱油焖鸡的做法图解3]()
3.放入鸡块炒至变色
![葱油焖鸡的做法图解4]()
4.倒点水，小火焖煮15分钟，撒上葱花就好啦~
葱油焖鸡的家常做法
（全部）
鸡腿:保护神经系统
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.鸡腿肉切块，放入料酒20g，生抽20g，老抽10g，蚝油10g，胡椒粉1g，盐1g腌制半小时
2.锅入油，放入葱姜煎至焦黄捞出
3.放入鸡块炒至变色
4.倒点水，小火焖煮15分钟，撒上葱花就好啦~
