鸡蛋:润燥
1.鲜虾去头去壳,挑去虾线
2.用厨房纸吸掉多余的水份
3.加入半勺盐和油
4.一勺淀粉,抓拌均匀腌制下
5.三个鸡蛋磕入碗中
6.加入一勺料酒
7.半勺盐
8.搅拌均匀
9.热锅下油,倒入虾仁翻炒变色盛出
10.放凉后倒入蛋液中,搅拌均匀
11.另热锅下油,倒入虾仁蛋液
12.凝固后大火快速翻炒
13.撒入葱花即可
14.一道虾仁炒蛋就做好了~
虾仁炒至变色即可盛出,要冷却后再倒入蛋液中。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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