家常炒茄子

家常炒茄子
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作者:杰米

健康功效

茄子:消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
洋葱:祛痰

家常炒茄子的做法

  • 家常炒茄子的做法图解1

    1.将茄子洗净切成滚刀块。

  • 家常炒茄子的做法图解2

    2.洋葱、青椒改刀备用。

  • 家常炒茄子的做法图解3

    3.炒锅放油烧热,放花椒炒香。

  • 家常炒茄子的做法图解4

    4.放入洋葱、青椒翻炒片刻。

  • 家常炒茄子的做法图解5

    5.放入茄子同炒。

  • 家常炒茄子的做法图解6

    6.放入去皮的西红柿丁。

  • 家常炒茄子的做法图解7

    7.待炒至变色,放适量生抽、盐和白糖。

  • 家常炒茄子的做法图解8

    8.再放少许味精。

  • 家常炒茄子的做法图解9

    9.翻炒均匀入味,撒上生蒜末。

  • 家常炒茄子的做法图解10

    10.翻炒均匀装盘。

  • 家常炒茄子的做法图解11

    11.成品。

小贴士

1.茄子切好后如暂时不用,可放入水中,防止氧化。
2.油量稍大一点,出锅时撒上生蒜末。

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家常炒茄子的家常做法

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