鸭血:补血 粉丝:补血、低蛋白质
1.将粉丝放入盆中,用温水泡软。
2.将泡好的粉丝放入蒸碗中。
3.鸭血切成稍厚一点的片。
4.冷水下锅。
5.开锅焯1分钟左右。
6.捞出码在粉丝上。
7.放上少许野山椒碎。
8.撒上适量细盐。
9.放适量剁辣椒。
10.放适量豆豉。
11.浇上适量熟油,撒少许味精。
12.放入蒸锅中蒸熟20分钟。
13.撒上葱花,拌匀即可。
14.成品。
学习中,望蒸菜高手不吝赐教。
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