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猪舌炒荷兰豆的做法
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用料:
猪舌
半条
荷兰豆
200克
姜
一块
小米椒
3个
蒜
5瓣
生抽
一勺
蚝油
一勺
白酒
适量
淀粉
一勺
盐
适量
油
适量
小贴士:
荷兰豆绰水可以减少烹饪的时间,口感会更加脆嫩。焯水的时候,在水里加入食用油和盐,可以保持翠绿的颜色。
做法:
1.
水开放入猪舌烫至发白,再把舌头表面的白色物刮干净
2.
取半条猪舌切薄片
3.
姜去皮切丝
4.
放入碗中,加入生抽、蚝油、油、淀粉,抓拌均匀腌制下
5.
小米椒切圈,蒜去衣切末
6.
荷兰豆去筋清洗干净
7.
水开放入少许油和盐,倒入荷兰豆焯水
8.
捞出过凉水,再沥干水分装入盘中
9.
热锅下油,放入猪舌
10.
倒入适量白酒大火炒熟
11.
另热锅下油,放入蒜末小米椒爆香
12.
倒入荷兰豆翻炒,加入适量盐
13.
倒入炒熟的猪舌
14.
快速翻炒均匀出锅
15.
一道猪舌炒荷兰豆就做好了~