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猪舌炒荷兰豆的做法

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  • 用料:

  • 猪舌  半条
  • 荷兰豆  200克
  •  一块
  • 小米椒  3个
  •  5瓣
  • 生抽  一勺
  • 蚝油  一勺
  • 白酒  适量
  • 淀粉  一勺
  •  适量
  •  适量

小贴士:

荷兰豆绰水可以减少烹饪的时间,口感会更加脆嫩。焯水的时候,在水里加入食用油和盐,可以保持翠绿的颜色。

做法:

  • 1. 水开放入猪舌烫至发白,再把舌头表面的白色物刮干净
  • 2. 取半条猪舌切薄片
  • 3. 姜去皮切丝
  • 4. 放入碗中,加入生抽、蚝油、油、淀粉,抓拌均匀腌制下
  • 5. 小米椒切圈,蒜去衣切末
  • 6. 荷兰豆去筋清洗干净
  • 7. 水开放入少许油和盐,倒入荷兰豆焯水
  • 8. 捞出过凉水,再沥干水分装入盘中
  • 9. 热锅下油,放入猪舌
  • 10. 倒入适量白酒大火炒熟
  • 11. 另热锅下油,放入蒜末小米椒爆香
  • 12. 倒入荷兰豆翻炒,加入适量盐
  • 13. 倒入炒熟的猪舌
  • 14. 快速翻炒均匀出锅
  • 15. 一道猪舌炒荷兰豆就做好了~