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海参蒸蛋
健康功效
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
海参:护肝、增强免疫力、延缓衰老
海参蒸蛋的做法
![海参蒸蛋的做法图解1]()
1.碗中磕入两枚鸡蛋，充分搅打均匀。
![海参蒸蛋的做法图解2]()
2.加入1.5倍温水，搅打均匀。
![海参蒸蛋的做法图解3]()
3.盖保鲜膜并扎一些小眼儿。
![海参蒸蛋的做法图解4]()
4.放入电炖盅，选择蒸煮模式，蒸50分钟。
![海参蒸蛋的做法图解5]()
5.摆上海参继续蒸6分钟。出锅后加生抽 香油就好了！
![海参蒸蛋的做法图解6]()
6.太美味太滑嫩了，快来尝尝吧！
小贴士
用燃气灶中火蒸12分钟即可。
海参蒸蛋的家常做法
（全部）
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
海参:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.碗中磕入两枚鸡蛋，充分搅打均匀。
2.加入1.5倍温水，搅打均匀。
3.盖保鲜膜并扎一些小眼儿。
4.放入电炖盅，选择蒸煮模式，蒸50分钟。
5.摆上海参继续蒸6分钟。出锅后加生抽 香油就好了！
6.太美味太滑嫩了，快来尝尝吧！
用燃气灶中火蒸12分钟即可。
