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桃胶银耳羹
健康功效
银耳:保护神经系统
莲子:保护神经系统
红枣:利尿
桃胶银耳羹的做法
![桃胶银耳羹的做法图解1]()
1.准备下图食材，按时间要求浸泡后洗净。
![桃胶银耳羹的做法图解2]()
2.红枣和枸杞洗净备用。
![桃胶银耳羹的做法图解3]()
3.银耳泡发后撕成小朵，也可以用剪刀。
![桃胶银耳羹的做法图解4]()
4.把所有食材一起放在电炖盅里。
![桃胶银耳羹的做法图解5]()
5.选择甜点模式，静静等待两个小时。等待的时候可以追剧，听听音乐。
![桃胶银耳羹的做法图解6]()
6.时间到了，出锅！
![桃胶银耳羹的做法图解7]()
7.养生滋补好味道！
小贴士
用电炖盅，实在是太方便了，准备好食材，然后往电炖盅里一扔就好了。
桃胶银耳羹的家常做法
（全部）
银耳:保护神经系统
莲子:保护神经系统
红枣:利尿
1.准备下图食材，按时间要求浸泡后洗净。
2.红枣和枸杞洗净备用。
3.银耳泡发后撕成小朵，也可以用剪刀。
4.把所有食材一起放在电炖盅里。
5.选择甜点模式，静静等待两个小时。等待的时候可以追剧，听听音乐。
6.时间到了，出锅！
7.养生滋补好味道！
用电炖盅，实在是太方便了，准备好食材，然后往电炖盅里一扔就好了。
